Потужна магнітна буря вдарить по Землі 27 січня! Очікується червоний рівень небезпеки. Як підготуватися до неї метеозалежним людям?
Буря може викликати нудоту, мігрені, апатію і загострення хронічних хвороб. Пережити небезпечні дні максимально легко і без дискомфорту можна. І для цього фахівці радять виконати наступне:
- добре висипатися, більше відпочивати та більше бути на свіжому повітрі. Не беріться за важку або монотонну роботу, максимально уникайте будь-яких напружених ситуацій і конфліктів;
- пити багато води, виключити з раціону жирну, гостру, смажену і солону їжу, алкоголь;
- людям з хронічними хворобами, зокрема серцево-судинної системи, мати під рукою необхідні ліки.
Окрім того, полегшить стан допоможуть трав'яні чаї з ромашкою, мелісою, настоянки з пустирником, валеріаною тощо.
Слідкуйте за нами в месенджерах:
Telegram: https://t.me/gromada_group
YouTube: https://www.youtube.com/@pressclubkharkiv6144
Facebook: https://www.facebook.com/gromada.group.novynykharkovataoblasti
Ще декілька актуальних новин на зараз